مشاوره خانواده و زندگی

پوزیشن جنسیمناسب می تواند از طلاق و خیانت زوجین جلوگیری کند و بسیاری از آسیب های وارده را کاهش دهد. مشاوره روابط زناشویی یکی از مهم ترین انواع مشاوره می‌باشد.

در این نوع مشاوره تمامی جنبه های مورد نظر و دغدغه های زن و شوهر در مورد روابط جنسی و زناشویی مورد بررسی قرار گرفته و نکات لازم به آنها گوشزد می‌شود.

بسیاری از افراد در رابطه با دغدغه های عاطفی و جنسی خود سوالات بسیار زیادی دارند.

یکی از این موارد می‌تواند پوزیشن های جنسی باشد که برای افراد بسیار مهم بوده و بسته به نوع خلقیات و روحیات آنها می‌ توانند برای هر فردی جذابیت های گوناگونی داشته باشد.

پوزیشن رابطه زناشویی
رابطه جنسییکی از ستون های اصلی زندگی زناشویی است.

برای داشتن یک زندگی متاهل، شما باید رابطه ی دلپذیر و لذت بخش خود را با همسر خود داشته باشید.

نزدیک شدن شوهر و همسر یک عمل است که در حالی که رضایت بخش بودن نیازهای جنسی، موجب آرامش آنها می شود.

داشتن یک رابطه خوب و لذت بخش باعث می شود که زن و مرد همیشه آرامش ذهنی داشته باشند و برای آنها یک زندگی شاد وجود داشته باشند.

در اینجا چند نکته برای ایجاد رابطه جنسیلذت بخش تر است.

پوزیشن جنسیکه زندگی زناشویی شما را دگرگون می کند
پوزیشن های جنسی
۱٫ تداگ استایل
برای انجام پوزیشن سگی، زن به صورت چهار دست و پا قرار می گیرد و مرد زانو زده از پشت دخول می کند. از این نظر، آنها از نقش مسلط خود لذت می برند و در عین حال لذت فوق العاده ای را ارائه می دهند .

علاوه بر این، غریزه حیوانی افراد با ارضای یکی از خیالات جنسی آنها به بازی گرفته می شود. فقدان تماس چشمی به آنها این امکان را می دهد که آرام شوند و ژست های مختلف صورت را بدون خجالت برانگیزند.

۲٫ رمانتیک
شاید کلاسیک ترین پوزیشن های جنسی باشد و زن و مرد رو در رو قرار گرفته و دخول را انجام می دهند.

اما حقیقت این است که اعتبار خود را از دست نمی دهد و در مقطعی انتخاب می شود. مبلغ چه برای اولین بار و چه پس از چندین برخورد، ناامید نمی شود.

رمانتیک، راحت است و یک پیوند تمام بدن ایجاد می کند که اجازه نوازش و بوسیدن در حین مقاربت را می دهد. با این موقعیت، حتی ناامن‌ترین افراد ترس خود را از دست می‌دهند و اجازه می‌دهند خود را با لذت ببرند.

۳٫ گل نیلوفر آبی
یکی از محبوب ترین ها در میان پرشورترین عاشقانی که با هر تپش شریک زندگی خود می لرزند.

مرد با پاهای خم شده به طرفین نشسته و پاهایش را به هم می‌پیوندد.
او در بالای آلت تناسلی او، آن را با پاهایش احاطه کرده و شروع به تکان خوردن می کند.

منبع:ک انون مشاوران ایران- پوزیشن جنسی که زندگی شما را دگرگون می کند

طولانی شدن رابطه جنسی، تکنیک های طولانی کردن رابطه جنسی

روش های طولانی شدن رابطه جنسیکدام اند؟ رابطه جنسی یک امر مهم در زندگی مشترک و زناشویی می باشد و تاثیر زیادی بر روی رابطه میان زوجین و زندگی زناشویی آن ها دارد و تمام ابعاد زندگی زوجین را تحت تاثیر قرار می دهد در رابطه جنسی کمیت بسیار مهم می باشد و رابطه نباید تنها در حد رفع نیاز باشد، یک رابطه جنسی ایده آل در حد نیم ساعت تا یک ساعت زمان نیاز دارد.

برای افزایش مدت زمان رابطه جنسیروش های متعددی وجود دارد که بسیاری از آن ها به اشتباه رایج شده اند و باعث کم شدن لذت جنسی می شوند، با به کارگیری روش ها و تکنیک های صحیح و مناسب و با کمک گرفتن از فرد متخصص می توانید مدت زمان رابطه جنسی را به صورت طبیعی افزایش دهید.

در این مقاله به بررسی کامل طولانی شدن رابطه جنسیمی پردازیم.

طولانی شدن رابطه جنسیو اهمیت آن
رابطه جنسییک امر بسیار لذت بخش می باشد که به طور مستقیم بر سلامت روح و روان و جسم فرد تاثیر می گذارد، هر چه قدر کیفیت رابطه جنسی بالاتر برود نشاط و کیفیت رابطه عاطفی افزایش خواهد یافت، رابطه جنسی نباید کوتاه مدت و در حد رفع نیاز باشد زیرا لذت ناشی از آن تاثیرات بسیاری بر روحیه زوجین و کیفیت زندگی مشترک می گذارد.

برای طولانی شدن رابطه جنسیروش های متعددی وجود دارد که می توان از آن روش ها استفاده کرد در بعضی مواقع احتمال دارد شما احساس کنید که حوصله رابطه طولانی مدت را ندارید اما بعد از پیش نوازی و تحریک شدن میل جنسی در شما افزایش یابد.

یک رابطه جنسیبا کیفیت به حداقل نیم ساعت زمان نیاز دارد در بعضی مواقع مشکل زود انزالی در مردان ممکن است باعث کوتاه مدت شدن رابطه جنسی شود.

طولانی شدن رابطه جنسی، روش های غلط
برای افزایش مدت زمان رابطه جنسیروش های زیادی وجود دارد که بسیاری از آن ها اشتباه می باشند، استفاده از این روش ها باعث می شود که با گذشت زمان لذت جنسی در افراد کاهش یافته و رابطه جنسی بدون آن امکان پذیر نباشد.

از انواع روش های اشتباه می توان به دارو های خوراکی و موضعی دیر انزالی، کاندوم ها و اسپری های تاخیری و محصولات مشابه آن ها اشاره کرد این روش ها زمان رابطه جنسیرا افزایش می دهد اما وابستگی ایجاد کرده به طوری که فرد بعد از مدتی بدون آن ها نمی تواند رابطه جنسی برقرار کند و این روش ها لذت رابطه جنسی را کاهش می دهند.

راه های طولانی شدن رابطه جنسی
روش های زیر به شما کمک می کند تا به صورت طبیعی رابطه طبیعی طولانی مدت و لذت بخش تری داشته باشید، این روش ها عبارت اند از:

طولانی شدن رابطه جنسی، پیش نوازی و معاشقه
توصیه می شود که برای شروع رابطه جنسیخود عجله نداشته باشید و رابطه جنسی را در زمانی انجام دهید که وقت کافی داشته باشید و در انجام رابطه جنسی آرامش داشته و با صبر و حوصله به نوازش و معاشقه شریک جنسی خود بپردازید.

پیش نوازی و عشق بازی و نوازش کردن باعث می شود تا دو طرف از نظر رابطه جنسیتحریک شوند و کیفیت رابطه جنسی افزایش یابد، برای شروع رابطه جنسی این طور فکرکنید که قصد برقراری رابطه جنسی را ندارید و تنها می خواهید عشق بازی کنید در این صورت فرصت بیشتری خواهید داشت تا تحریک شوید و می توانید طولانی مدت از برقراری رابطه جنسی لذت ببرید.

طولانی شدن رابطه جنسی، مکانی آرام و بدن استرس
به این نکته توجه کنید که یک رابطه لذت بخش و با کیفیت به مکانی آرام و مناسب نیاز دارد و باید مطمئن باشید که مکان مورد نظر یک حریم خصوصی برای شما می باشد و شما احساس امنیت می کنید در غیر این صورت از رابطه نمی توانید لذت ببرید و بیشتر به فکر انزال زودرس خواهید بود.

در صورتی که در آن مکان امنیت نداشته باشید مغز احساس نا امنی می کند و باعث می شود تا انزال و ارضای جنسی زودتر انجام شود تا هر چه زودتر بتوانید از آن مکان خارج شوید، پس به مکان رابطه جنسیخود توجه داشته باشید زیرا یک اصل مهم در کیفیت و طول مدت رابطه می باشد.

طولانی شدن رابطه جنسی
طولانی شدن رابطه جنسی، تمرینات کگل
تمرینات کگل باعث می شود تا عضلات لگن تقویت شود و فرد کنترل بیشتری بر روی انزال خود داشته باشد و به عبارتی تمرینات کگل زمانی مفید می باشد که ارضا شدن نزدیک باشد و فرد قصد دارد آن را به تعویق بیندازد.

زمانی که عضلات لگن قدرت و سلامت کافی داشت در این صورت مدت زمان معاشقه و رابطه جنسیافزایش می یابد و باعث بهبود کیفیت رابطه جنسی می شود به همین دلیل آشنا شدن با تمرینات کگل می تواند مفید باشد.

منبع: کانون مشاوران ایران -طولانی شدن رابطه جنسی

از دست دادن عشق یکی از گیج کننده ترین احساساتی است که می توانیم در زندگی تجربه کنیم. با این حال، بسیاری از زنان، به دلایل بسیاری احساس می‌کنند که گویی جادوی عشق از بین رفته است. قبل از اینکه نشانه های سرد شدن زن از مردرا بررسی کنید فکر کنید که آیا می توانید شرایط را تغییر دهید یا نه.

فقط به این دلیل که هیجان جدیدی را تجربه می کنید به این معنی نیست که با شخص دیگری هیجانی بهتری را می توانید تجربه کنید. ممکن است تصور کنید که چیزهای زیادی را در ازدواج از دست داده اید و کنار شخص دیگری ممکن بود خوشبخت تر بشوید.
به خاطر داشته باشید که زندگی مشترک دست انداز و مشکلات زیادی دارد و باید در کنار یکدیگر این مشکلات را پشت سر بگذارید.

نشانه های سرد شدن رابطه عاشقانه
اگر احساس می کنید که زندگی شما به سمت سردی پیش می رود در مرحله اول بهتراست که فکر خود را تغییر دهید. موارد زیر همه شاخص هایی می باشند که نشان می دهد باید بر رابطه خود کار کنید:

دیگر از فکر کردن به شریک زندگی خود مانند گذشته لذت نمی برید.
شما منتظر گذراندن زمان با هم بودن خود نیستید.
اهداف و برنامه های یکسانی برای آینده خود ندارید و از صحبت در مورد آن ها اجتناب می کنید.
ویژگی های کوچک و جزئی همسرتان شروع به آزار شما می کنند.
دیگر به راه های جدیدی برای خوشحال کردن او فکر نمی کنید.
به شخص دیگری فکر می کنید.
ارزیابی احساسات| علت سرد شدن رابطه زناشویی
ممکن است دلایل زیادی برای احساس شما وجود داشته باشد، به خصوص اگر شریک زندگی شما آنچه را که نیاز دارید برای شما فراهم نکند. اما قبل از اینکه دست به کار شوید، به خاطراتی که باهم داشته اید خوب نگاه کنید و کمی وقت بگذارید تا تصمیم بگیرید آیا این رابطه ارزش حفظ کردن دارد یا خیر.

قبل از اینکه رابطه پرشور شما سرد شود، به علائم هشداردهنده ای توجه کنید که پیشبینی می کند رابطه شما به سمت سردی می رود. آیا رابطه جنسی برای شما و همسرتان به خاطره ای دور تبدیل شده است؟ آیا به ندرت با یکدیگر رابطه جنسی برقرار می کنید؟ رابطه جنسی بخش مهمی از هر رابطه است، بنابراین اگر رابطه جنسی شما کاهش یافته است، احتمالاً دلایل عاطفی زیربنایی برای آن وجود دارد.

مشکلات ارتباطی و انتظارات غیرواقعی دو طرف از اصلی ترین دلایلی است که افراد رابطه جنسی خود را کاهش می دهند. اما کارهایی وجود دارد که می توان برای جلوگیری از این اتفاق انجام داد.

سرد شدن از یکدیگر می تواند به سرعت و به طور غیرمنتظره اتفاق بیفتد، به خصوص اگر زندگی شما شامل تغییراتی در بچه ها، کار، سرگرمی ها، اهداف و ارزش ها باشد. در ازدواج، سرد شدن رابطه ممکن است برای زنان دشوارتر باشد که با آن کنار بیایند یا حتی بپذیرند که در حفظ احساسات خود به همسرشان مشکل دارند.

نگاهی به سن
بسیاری از مشاوران ازدواج توصیه می کنند که برای ازدواج بهتراست تا 25 سالگی صبر کنید. دیگران می گویند 30 سالگی بهترین زمان می باشد. البته بلوغ احساسی با سن مشخص نمی شود اما بهتراست که این اعداد را در نظر بگیرید.

سعی کنید سریع تصمیم نگیرید و از مشاور کمک بگیرید. ویژگی هایی از همسر خود را که دوست دارید مرور کنید و به آن ها فکر کنید و به یاد داشته باشید که هر رابطه ای ارزش تلاش دارد.

علت سرد شدن زن در رابطه زناشویینی نی سایت
بیش از حد انتقادی بودن
بیان مداوم احساس خود در مورد ویژگی های منفی همسرتان راهی برای برقراری ارتباط نمی باشد بلکه همسرتان را تخریب می کند. اگر سبک ارتباطی شما باعث می شود همسرتان احساس بی ارزشی می کند و عزت نفس او را کاهش دهد، به مرور عشق همسرتان را از دست می دهید.

منبع :کانون مشاوران ایران- نشانه های سرد شدن زن از مرد| راهکارهایی که نمی دانید