مشاوره خانواده و زندگی

بازی احساسات برای کودکان با آموزش کنترل احساسات به کودکان به شما کمک می کند تا مهارت همدلی، درک متقابل و بیان احساسات را به کودک خود آموزش دهید بنابراین از آن ها غافل نشوید.

بازی برای بیان احساسات در کودکان| آموزش کنترل احساسات به کودکان
۱. چه احساسی دارم؟
وسایل مورد نیاز: کارت هایی که تصاویر مختلف روی آن چسبیده است.

اهداف
بیان حالات و احساسات
شناخت یکدیگر
غلبه بر خجالت کودکان
روش بازی: چند کارت را وسط یک دایره بگذارید، دو کارت برای هر بازیکن. هرکسی یکی از تصاویر را انتخاب می کند که احساس می کند آن را بیش تر دوست دارد یا حالت او را بیان می کند سپس به دیگران توضیح می دهد که چرا آن کارت را انتخاب کرده است.

مثال:
من تصویر یک صندلی انتخاب کردم زیرا خسته هستم و آرزو دارم که کاش یک صندلی خوب و مناسب برای نشستن پیدا می کردم.

نکته ها
همه بازیکنان نمی دانند که در حال حاضر چه احساسی دارند بنابراین به آن ها بگویید که لازم نیست حتما احساسات حال حاضر خود را بیان کنند بلکه می توانند براساس حالاتی که به تازگی داشته اند صحبت و انتخاب کنند.

ارزیابی:
آگاهی از احساسات خود چه منافعی دارد؟
در چه شرایطی حال یکسانی را تجربه می کنیم؟
بیش تر تحت تاثیر احساسات کوتاه مدت هستید یا بلند مدت؟
چه چیزی در تغییر حالت فعلی شما می تواند کمک کند؟

بازی احساسات برای کودکان
۲. بازی چراغ قوه| بازی احساسات برای کودکان
اهداف
بیان احساسات در کودکان
معرفی خود و آشنایی با یکدیگر
غلبه بر خجالت
روش بازی: ابتدا موضوع خاصی را انتخاب کرده و سپس سعی می کنند احساسات خود را با توجه به موضوعی که انتخاب کرده اند بیان کنند. این کار باعث بیان احساسات کودک می شود.

مثال:

فرض کنید موضوع آب و هوا را انتخاب کرده اید، می توانید بیان کنید که « احساس می کنم درونم طوفان شده است.» اگر موضوع درخت است « احساس می کنم مانند درختی خشک و بی روح هستم.»

نکته:
اگر با کودکانی کار می کنید که مشکلات گفتاری را تجربه می کنند بهتراست از بازی احساسات برای کودکان استفاده کنید که نیازی به ارتباط کلامی ندارند.

ارزیابی:
دوست دارید که احساسات خود را با دیگران به اشتراک بگذارید؟
آیا در میان دوستان خود کسی را مشاهده کردید که احساس یکسانی مانند شما داشته باشد؟

منبع:کانون مشاوران ایران-۹ بازی احساسات برای کودکان (کودکان ۹ تا ۱۵ سال)