مشاوره خانواده و زندگی

پول توجیبی کودکانچقدر باید باشد؟

آیا دادن پول توجیبیبه کودکان لازم است؟ شما چقدر و چطور به فرزندتان پول توجیبی می دهید؟ امروزه اقتصاد و رفاه خانواده ها به مدیریت مالی و پس انداز بستگی دارد و آموزش مهارت های مالی به کودکان اهمیت بسیاری دارد و هم چنین آموزش مسائل مالی و مدیریت از اصول مهمی است که بر روی شخصیت کودک اثر می گذارد.

یادگیری این مهارت ها از همان زمان کودکی و در محیط خانواده بسیار مهم می باشد زیرا فرد را در آینده و برای مدیریت خود و خانواده اش محیا می کند و به نوعی کمک می کند تا شخصیت مالی و اقتصادی او ساخته شود.

همچنین دادن پول توجیبیبه کودک باعث می شود تا حس استقلال و مسئولیت پذیری در فرزندان تقویت شود و والدین با فراگیری مسائل مهم به تربیت صحیح فرزندشان اهمیت می دهند و در این زمینه از مشاوره روانشناسی نیز می توانند کمک بگیرند.

اهمیت پرداخت پول توجیبی کودکان
برخی از والدین اعتقادی به پرداخت پول به فرزندشان ندارند و ترجیح می دهند خودشان نیازها و خارج فرزندشان را تامین کنند در صورتی که کودک زمانی با مفاهیم و ارزش پول آشنا می شود که مقداری پول در اختیار داشته باشد و برای آن ها برنامه ریزی کند.

به عقیده روانشناسان و متخصصان تربیت فرزند، دادن پول توجیبیبه کودک آموزش عملی اندوخته کردن، بخشیدگی و آینده نگری را به کودک می آموزد، والدین باید هر ماه یا هر هفته مبلغ پولی را برای فرزندشان در نظر بگیرند و به او بیاموزند که مقداری از آن را خرج کند و مقداری را نگه دارد و پس انداز نماید.

اگر وضع اقتصادی خوبی ندارید اما باز هم پول توجیبیرا به کودکان بدهید هر چند اندک باشد ولی به رشد شخصیت کودک، ایجاد حس استقلال و تقویت حس مسئولیت پذیری در فرزندتان کمک می کند.

از چه زمانی باید به کودکان پول توجیبیداد؟
زمانی که کودک با مفاهیم شمارش، اعداد، مقایسه و ارزش چیز ها آشنا می شود بهترین زمان است تا با مفهوم خرج کردن آشنا شود، کودکی که به سن ۷ ساله می رسد می داند که برای به دست آوردن خوراکی ها، اسباب بازی ها و چیزهایی که لازم دارد باید مبالغی را پرداخت کند.

مناسب ترین زمان برای دادن پول توجیبیزمانی است که می خواهد وارد اجتماع شود مثلا به مدرسه برود، بنابراین بهترین زمان پول توجیبی دادن به کودک از ۶ تا ۷ سالگی می باشد.

منبع :مرکز مشاوره و روانشناسی مشاورانه -پول توجیبی کودکان چقدر باید باشد؟ متخصص تربیتی

تریاک چیست؟ علائم و عوارض اعتیاد به مصرف تریاک

یکی از مواد مخدر پر مصرف تریاک می باشد که بسیاری از افراد جامعه به سمت آن کشیده شده اند و زندگی شان را نابود کرده اند، متاسفانه باورهای غلطی در مورد مصرف مواد مخدر به ویژه تریاک بیان شده است اما باید توجه داشته باشید که علائم خوشایند تنها برای زمان محدودی می باشد و بعد گذشت زمان باعث وابستگی شدید و اعتیاد فرد می شود.

افرادی که به تریاک وابسته شده اند علائمی مانند بی خوابی، بی اشتهایی، افسردگی، تعرق زیاد و غیره را تجربه می کنند، در صورتی که در مورد تریاک آگاهی داشته باشید و ماهیت صحیح آن را بشناسید راحت تر می توانید تصمیم در مورد ادامه مصرف یا ترک مواد مخدر بگیرید.

تریاک و مشخصات آن
یکی از پر مصرف ترین مواد مخدری که در ایران استفاده می شود تریاک نام داد که از گیاهی به نام خشخاش به دست آمده است، حدود ده درصد از تریاک را ماده مورفین تشکیل داده است که یک نوع مسکن قوی برای کاهش درد می باشد و به همین دلیل بسیاری از افراد از آن استفاده می کنند. اگر از تریاک به صورت طولانی مدت استفاده شود باعث وابستگی و اعتیاد فرد می شود و از تریاک مواد دیگری هم به دست می آید که می توان به شیره، هروئین، کراک و غیره اشاره نمود.

تاریخچه مصرف تریاک
تریاک یکی از قدیمی ترین ماده مخدری می باشد که از زمان های قدیم توسط مردمان نقاط دنیا تا به امروزه مورد استفاده قرار می گیرد، برای مثال از این ماده حدود ۵۰۰ سال قبل از میلاد مسیح به عنوان داشتن مورفین که نوعی مسکن است مورد استفاده قرار می گرفته است هم چنین به عنوان پادزهر در مناطقی مانند مصر مصرف می شد و در طب سنتی بزرگانی مانند بقراط و ابوعلی سینا به عنوان داروی ضد درد و ضد اسهال آن را تجویز می کرده اند.

بر اساس بررسی های انجام شده گیاه خشخاش قدمت ۲۵۰۰ ساله در جهان دارد و در قرن ۱۷ میلادی ماده تریاک در میان مردم چین رواج بسیاری پیدا کرده بود و به همین دلی متخصصین آزمایش هایی را بر روی آن انجام دادند و به قابلیت اعتیاد آوری او دست یافتند، از آن زمان به بعد تجارت تریاک شکل دیگری را به خود گرفت.

در از آن به بعد تریاک به عنوان مواد مخدر شناخته شد و نقش دارویی نداشت و به مناطق مختلف دنیا از آسیا گرفته تا اروپا و آمریکا قاچاق می شد، اگر چه تقریبا ۵ قرن از کشف آثار و عوارض نامطلوب آن گذشته است اما بسیاری از افراد تحت تاثیر باور های قدیمی و غلط هستند و همین عقاید باعث می شود که آثار ناشی از اعتیاد به تریاکرا جدی نگیرند و انتظارات دارویی از این ماده داشته باشند و به خاطر کمبود اطلاعات و از سر ناآگاهی به سمت مواد اعتیاد آوری مانند تریاک کشیده می شوند.

منبع: مرکز مشاوره و روانشناسی مشاورانه -تریاک چیست؟ علائم و عوارض اعتیاد به مصرف تریاک

اعتیاد به الکل | نشانه ها، علل و درمان اعتیاد به الکل

نشانه های اعتیاد به الکلچه می باشد؟ الکل از مواد اعتیاد آور به حساب می آید و قدرت اعتیاد آوری آن« از دیگر مواد کمتر نیست و باعث می شود تا تاثیر عملکرد بدن کاهش یابد و به همین دلیل جز مواد کند کننده دسته بندی می شود، بنابراین الکل بر روی مغز این افراد اثر می گذارد و سرعت پردازش اطلاعات در ذهنش کم می شود و عکس العمل های کندتری در موقعیت ها از خود نشان می دهد، بریده بریده سخن گفتن، سخت راه رفتن از نشانه های اعتیاد به الکل می باشد.

برای آن که در این زمینه اطلاعات بیشتری کسب کنید و آگاهی شما در مورد الکل افزایش یابد این مقاله را تا انتها مورد مطالعه قرار دهید.

چه زمانی مصرف الکل اعتیاد محسوب می شود؟
افرادی که الکل استفاده می کنند و به آن اعتیاد دارند تحت عنوان الکلیسم شناخته می شوند، سالانه تعداد زیادی از افراد هستند که به آن وابسته شده اند و تحت تاثیر آن قرار گرفته اند، بسیاری از افراد هستند که از نوشیدنی های الکلی استفاده می کنند اما در صورتی که اعتیاد اتفاق می افتد که فرد به صورت مکرر الکل استفاده کند و بدن او در مقابل الکل تحمل زیادی داشته باشد و در این صورت شخص دچار وابستگی جسمی و روانی شود. چون بدن فرد در برابر الکل تحمل دارد برای آن که لذت های قبلی را درک کند مجبور می شود میزان الکل مصرفی را افزایش دهد و در صورتی که به صورت مداوم میزان مصرف افزایش یابد بر شدت اعتیاد و وابستگی فرد افزوده می شود.

علائم اعتیاد به الکل
برای این که متوجه شوید آیا شما و اطرافیان تان به الکل وابسته شده است یا خیر علائم و نشانه های زیر را مورد بررسی قرار دهید، برای تشخیص نهایی باید از متخصص در حوزه اعتیاد کمک بگیرید و با او مشورت کنید:

افزایش میزان یا تعداد دفعات مصرف
ایجاد تحمل بسیار بالا در برابر تاثیرات الکل
نوشیدن الکل در زمان های نامناسب ( برای مثال فرد بعد از بیدار شدن اولین کاری که انجام می دهد نوشیدن الکل می باشد.)
اجتناب از رفتن به مکان هایی که نمی تواند در آن نوشیدنی های الکلی مصرف کند.
تغییر در روابط دوستانه، با افرادی دوست می شود که اهل مصرف الکل هستند.
پنهان کردن مصرف
وابستگی به مصرف الکل برای انجام عملکردهای روزانه
افزایش میزان خواب آلودگی، افسردگی و مشکلات هیجانی
درگیری با مشکلات قانونی و اداری مانند دستگیری و اخراج شدن از محیط کار

منبع :مرکز مشاوره و روانشناسی مشاورانه -اعتیاد به الکل | یک روزه الکل را ترک کردم