مشاوره خانواده و زندگی

آیا تا بحال برایتان پیش آمده است که در موردوخیم تر شدن وضعیت کودک بیش فعال تان نگران شوید؟

ما از دوید فلینک، موسس Eye to Eye و نویسنده کتاب داشتن یک تفکر متفاوت خواستیم تا یک سری توصیه هایی را در مورد نحوه صحبت کردن با کودکان مبتلا به بیش فعالیبیان کند.

دوید فلینک
در این مقاله، پیشنهادات وی در رابطه با مواردی که باید از صحبت کردن در مورد آنها اجتناب کنیم بیان شده است – و مواردی که باید به جای آنها بیان کنیم.

“من می دانم که چه احساسی دارید. من هم در برخی مواقع دچار انحراف و حواس پرتی می شوم.”
شما می خواهید به کودکتان کمک کنید تا احساس منزوی بودن کمتری داشته باشد.

ولی در غیر از شرایطی که خود شما هم بیش فعالیداشته باشید، یک اظهار نظری همانند مورد بیان شده در بالا، می تواند چالش وی در برابر بیش فعالیرا بی اهمیت نشان بدهد.

ممکن است که وی این نگرانی را داشته باشد که “اگر مادرم توانسته است با این شرایط کنار بیاید، چرا من نتوانم این شرایط را تحمل کنم؟”

کودک بیش فعال – 5 جمله فاجعه بار که نباید بیان کنید
کودک بیش فعال – ۵ جمله فاجعه بار که نباید بیان کنید
سعی کنید به جای آن بگویید که “من نمی دانم که چه احساسی دارید، ولی به هر نحوی که بتوانم به شما کمک خواهم کرد.”

یکی از بهترین روش های ممکن عبارت از ایجاد ارتباط مابین فرزندتان و کودکان یا بزرگسالانی می باشد که آنها هم به بیش فعالیمبتلا هستند و شرایط وی را به صورت واقعی درک می کنند.

کودک بیش فعال – ۵ جمله فاجعه بار که نباید بیان کنید
”این دارو منجر به اصلاح موارد نامناسب در تو خواهد شد.”
این نوع صحبت کردن به کودکتان می گوید که وی یک مشکلی دارد.

همچنین بیان می دارد که وی خودش نمی تواند مشکل موجود را حل کند، مگر اینکه یک چیزی برای “بهبود” خودش مصرف کند.

این نوع اظهار نظر می تواند چنین برداشتی را در فرد ایجاد کند که مصرف قرص ها نوعی تقلب می باشد. همچنین این مورد می تواند برای عزت نفس وی هم مضر باشد.

بهترین روش موجود عبارت از توصیف کردن داروهای وی به عنوان یک ابزاری همانند یک گوشی موبایل یا ماشین حساب می باشد. این ابزارها به همه ما کمک می کنند تا وظایف چالش انگیز را مدیریت کنیم و در نتیجه می توانیم بیشترین توانایی ممکن را داشته باشیم.

منبع: مشاور کو:مرکز مشاوره روانشناسی و مشاوره آنلاین- کودک بیش فعال – ۵ جمله فاجعه بار که نباید بیان کنید